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躺瘦:普拉提18招
2016-05-03 16:00:53 来源: 99时尚网
在家躺着就能瘦,这不再是梦想。《躺瘦:普拉提18招》的作者韩俊,不仅是世界顶级普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子,更是瑜伽教练的导师,
  在家躺着就能瘦,这不再是梦想。《躺瘦:普拉提18招》的作者韩俊,不仅是世界顶级普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子,更是瑜伽教练的导师,她表示,只要按照生物力学原则变化,就连没有任何运动习惯的初学者,也可以顺利完成。同时普拉提也是让麦当娜、维多利亚等明星迷恋的瘦身方式,看她们瘦瘦美美哒,是不是超级羡慕。

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